柴山智加favorite

お久しぶりです。
生姜風味の梅照り焼きおじゃが
いただきました。 満腹、満足です。
あすは、 貨物線の森緑道 行って、
クラヴ・マガ やります。 めずらしいでしょ。
二の腕、お腹・・・やせたいな〜 おすすめのダイエット法があれば教えてください。
栄養・カロリーを少し、気をつけよう。 DHCのサプリ、コンビニで買ってこよう。
つかれずわかさ有限会社つかれ酢本舗 使用感、誰かおしえて。
眠くなりましたので、寝ます。読んでくれてありがとう。
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