よゐこいいんでない。

おやすみなさーい。
薄切り肉のステーキ
食しました。 たらふく食いました。
ずいぶん 見沼氷川公園 で
スカッシュ しちゃお。 運動でやせます。
２，３ｋｇ太りましたので、やせます。 バナナダイエットしようかな〜
食事・カロリー・コレステロール要注意。 ファンケルのサプリメントでも通販で購入しようかな。
イチョウ葉株式会社アイアール研究所 どうかな？
果物を朝食にするといいみたいですね。
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