おやすみなさーい。 薄切り肉のステーキ 食しました。 たらふく食いました。 ずいぶん 見沼氷川公園 で スカッシュ しちゃお。 運動でやせます。 ２，３ｋｇ太りましたので、やせます。 バナナダイエットしようかな〜 食事・カロリー・コレステロール要注意…