松原美智子おもろ〜やな

よろしくお願いします
いんげんとちくわの炒め煮
食しました。 たらふく食いました。
明日は、 馬場花木園 のほうで
スポーツチャンバラ（護身道） 友人とします。 ストレス解消
だって、お腹周りが気になるし、体重も増えているんでね。 友人は、サプリで結構やせているらしい。
食事・カロリー・コレステロール要注意。 ファンケルのサプリメントでも通販で購入しようかな。
グルコサミンMAX1500株式会社GLART 良いですか？
今回もご購読ありがとう。いつもみんなありがとう！
[PR]便秘に伴う排便時の過度な力み（笑）