こんばんは！ りんごのコンポート お昼にしました。 良いお味でした。 隣の宴会のお客さんが、馬鹿騒ぎで、きつかったんだけど、焼き鳥系は、美味しかったかな。まあ、満足でした。 ボクシング やります。 運動不足なんで. ２，３ｋｇ太りましたので、やせま…