春川ますみ”おあつ”です。

おんなのこ
かれいの煮つけ
お昼にしました。 良いお味でした。
明日は、 市場東中町公園 に出向き
タンブレリ トライします。 運動・健康！
荷の腕もぶよぶよしてきたし、やせなくちゃね。 最近流行の黒酢ダイエットとか、どうなんでしょう。
栄養・カロリーを少し、気をつけよう。 マルチビタミンでも摂取しようかな。
グルコサミンＷＥＸ株式会社ヴァルト 試してみようかな。
サプリは、やっぱりセサミンか？
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