ういっす。 圧力鍋で棒棒鶏 食べてきちゃいました。 満足感であふれております。 明日は、 朝日町公園 に出向き スカッシュ 友人とします。 運動・健康！ 最近５キロくらいふとったので、やせなくては。 友人は、サプリで結構やせているらしい。 食事・カロ…