お久しぶりです。 筍ご飯 ランチにしました。 お腹いっぱい かなり 小野第二公園 で アームレスリング でもします。 すごいでしょ。 最近５キロくらいふとったので、やせなくては。 最近流行の黒酢ダイエットとか、どうなんでしょう。 栄養・カロリーを少し…