よろしくお願いします 水菜と生姜の炒めないチャーハン 食べました。 お腹、満腹王子です。 明日は、 円蔵院 行って、 フィールドアーチェリー しちゃお。 めずらしいでしょ。 最近５キロくらいふとったので、やせなくては。 最近流行の黒酢ダイエットとか、…