どうも。 里芋のみそ煮 お昼にしました。 満足感であふれております。 結構 与野公園 行って、 タムビーチ するんですよ。 めずらしいでしょ。 だって、お腹周りが気になるし、体重も増えているんでね。 友人は、サプリで結構やせているらしい。 食事・カロ…